现如今人们都在普遍使用电子产品，手机的使用率是相当高的，但是很多人并不知道，长期使用手机对人们眼睛的危害是很大的。 可能患上多种眼部疾病，长时间集中注意力在户外玩手机， 很可能带来人身安全危险。
长期玩手机对视力的影响
长期使用手机对人们眼睛的危害是很大的，可能导致眼睛干涩或者酸疼，甚至会导致结膜组织病变，导致多种眼部疾病，因此大家必须要注意这些。
1、长期玩手机白内障风险倍增
关灯滑手机瞳孔会放大，不少人手机、平板一滑就是几个小时没休息，不仅眼球易疲劳还会加深近视，3C荧幕释出的热能长时间被眼球吸收，使原本透明的晶体就像蛋白被煮熟了一样，逐渐变混浊甚至全白，形成白内障。荧幕越亮、越鲜艳，散发的热能越强，对晶体伤害越大。人睡前关灯仍继续滑手机，光线昏暗下眼睛瞳孔会放大，反而吸收更多荧幕热能，白内障风险倍增。
2、玩手机游戏易得干眼症
玩手机游戏易得干眼症，玩游戏时，屏幕上不断闪烁，注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
3、玩手机会导致视疲劳
玩手机会导致视疲劳，长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，长此以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
4、低头玩手机易患结膜炎
低头玩手机易患结膜炎，长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
八桂药谷熊胆粉爱眼专家提醒您：
1，光线太暗地方少看或不看手机，以免引起眼底黄斑变性、白内障早发等问题。
2，经常雾化眼球表面的粘性分泌物、灰尘雾霾、化妆品残留物、细菌，改善手机眼、干眼、舒缓视疲劳。
3，八桂药谷熊胆粉
熊胆粉具有清热明目退翳，清利肝胆湿热之功效，抗过敏抗疲劳作用，对细胞缺氧损伤的保护作用，起到针对性的效果是根据了解到的自身实际情况去内部根源调理，对治疗睫状体炎、虹膜炎、角膜炎、青光眼、假性近视疗效显著。
八桂药谷熊胆粉除了眼病还能调理什么？
1、日常保养，每日0.25-0.5克（建议长期少量服用）
2、轻度脂肪肝，每日1克
3、中重度脂肪肝，每日2-3克
4、糖尿病，每日1克
5、胆结石，每日1克
6、心脑血管疾病，每日1克
7、肿瘤，每日3-5克
餐后服用，最佳服用时间：夜间睡眠前（14:00-18:00）。服用期间如有拉肚子现象，可酌情减量服用。寒性体质可用少量白酒送服。
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