孩子是祖国的花朵，乌黑的眼睛里时常透露出对外界未知事物的好奇，双腿的健康是孩子探索外界的行动力保障。X型腿、O型腿，是儿童腿型常见问题。腿部问题则会给孩子探索外界带来阻力，更会给骨骼健康带来潜在危害。儿童X型腿怎么矫正，儿童O型腿矫正最佳时间很重要。
人的腿部问题会涉及到踝关节、膝关节，一般分为：正常腿型(膝关节和踝关节均能并拢)以及异常腿型(X型腿、O型腿和XO型腿)。异常腿型中X型腿和O型腿比较常见。
X型腿在医学上称之为“膝外翻”，表现为自然站立时，双膝相触，双脚内侧分离不能靠拢，腿部呈“X”型的状态。O型腿又称罗圈腿，和X型腿相反，医学上称为“膝内翻”，表现为直立站立，双踝并拢，双膝不能保持并拢。X型腿和O型腿都是骨关节异常现象。除了不美观，骨关节异常会导致后期膝关节软骨磨损、胫骨平台塌陷，引发骨性关节炎、关节痛。
先天遗传、疾病以及不良的习惯(如错误的步态坐姿等)，均会造成儿童腿部骨关节的异常。儿童X型腿怎么矫正?长期不良的生活和运动习惯(如鸭子坐、跷二郎腿、走路外八字等)等会造成X型腿或O型腿，需要及时纠正克服这些不良习惯。疾病或损伤因素所致腿部骨关节异常(如缺钙、小儿佝偻病所致的X型腿)则需要及时治疗疾病和损伤，避免情况进一步的恶化。
年龄是影响不良体姿矫正好坏的重要原因。儿童O型腿矫正最佳时间是什么时候呢？2-14岁，是儿童骨骼发育时期，也是儿童O型腿矫正最佳时间，需及早重视。
儿童发育过程中，O型腿可能是一过程性现象。在儿童2岁以前，会出现O型腿情况，之后腿型会逐步恢复，如果父母对孩童健康的生活方式不重视，错过儿童O型腿矫正最佳时间，就会导致O型腿不良体姿的放任发展，最终难以改正。儿童O型腿以及儿童X型腿怎么矫正合适呢？在儿童X型腿或者儿童O型腿矫正最佳时间内，通过保守治疗，可以较大的提高儿童不良体姿矫正的成功率。
不良体姿会引起足部受力重心位置发生移动，错误的步态会向上代偿，引起腿部骨关节异常。在德国，医生在多年的治疗中发现，95%以上的足、踝、膝和髋损伤都与错误的步态有关。对于因错误的步姿而造成的儿童O型腿或者儿童X型腿怎么矫正呢? 德国医生会推荐人体力学步态矫正。
人体力学步态矫正为骨科医生优先使用的保守治疗方法，并在德国等发达国家纳入医保，为患者配穿专属的矫正足垫是欧美骨科医生的常用治疗手段。以德国科德曼为例，目前在德国每年为超过10万名用户提供专业的步态矫正方案。德国在步态矫正领域的技术先进性，使得德国科德曼得以在各国得到推广，目前在中国已有多家科德曼步态矫正中心
在德国，人们非常注重步态健康，父母会较早的关注儿童的步态问题。德国早期的儿童O型腿或者儿童X型腿怎么矫正呢? 专业的人体力学矫正方案和配套的矫正足垫，是改善步态问题的常用办法，德国45%的家庭会为孩子配穿步态矫正足垫来改善步态问题。如经过科德曼三个阶段21个月的定制方案，大多数儿童由于错误步态引发的相关型腿问题都会得到明显改善。
步态问题不容忽视。矫正错误步态，防控骨骼畸变，让孩子受益一生。
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